5 BEBIDAS PARA TOMAR ANTES DE DORMIR QUE VÃO FAZER UM DETOX NO SEU FÍGADO

Ao purificar o sangue, o fígado acaba filtrando muitos resíduos; veja como ajudar a eliminá-los.

  • 5 bebidas para tomar antes de dormir que vão fazer um detox no seu fígado
Desintoxicar o fígado é importante e ajuda a promover a sensação de bem-estar em todo o corpo. Mas você se lembra quando fez isso pela última vez?

Se já faz um tempo ou se você nunca fez esse detox, a dica é experimentar algumas bebidas naturais que vão ajudar nessa tarefa, dando um “impulso” para que o fígado elimine todos os resíduos que ele filtra ao purificar o sangue.

Veja cinco opções de misturas simples de fazer, que você pode beber à noite, antes de ir para a cama, e obter muitos benefícios enquanto está dormindo.

 

1. Água de aveia e canela

Ao combinar as propriedades nutricionais da aveia com os benefícios que vêm da canela, o resultado é uma... [Leia mais]