XÔ, PREGUIÇA!

Confira 6 coisas que você pode fazer para sentir mais disposição

  • Xô, preguiça!
Quando você tem diversos afazeres e compromissos, é mais do que natural que eventualmente se sinta cansado, com aquela sensação de falta de energia. O problema é quando isso se torna uma regra em sua rotina, até mesmo porque é difícil trabalhar se sentindo exausto, não é mesmo?

Em alguns casos, essa sensação pode ter a ver com algum problema de saúde, que pode ir desde deficiência de vitaminas até depressão, então, se as dicas a seguir não te ajudarem a resolver o problema, você pode procurar ajuda médica também:

 

1 – Tome uma xícara de café

A bebida sagrada realmente funciona, especialmente no período da manhã, então você pode começar seu dia tomando um... [Leia mais]